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新型コロナ対策と健康・サプリメント情報ランキング

製薬会社研究員歴33年の筆者が新型コロナウイルス感染症(COVID-19)対策と健康・サプリメントに関する情報を発信

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カテゴリー: 体調

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サプリメント / 体調 / 感染症 / 新型コロナ

インフルエンザおよび風邪対策のサプリメント

 「冬に風邪が流行するのは、低温による鼻中の免疫低下が原因」 …

サプリメント / 体調 / 検査 / 老化

ミトコンドリアの増強が期待できるサプリメント:5-ALA、NMN、ナイアシン、シスチン、CoQ10

   前回の投稿『「ミトコンドリア量測定(エナジーチェック) …

サプリメント / 体調 / 検査 / 老化

「ミトコンドリア量測定(エナジーチェック)」による加齢度測定

エナジーチェックとは  前々回の投稿『「ホルモン年齢ドック」 …

がん / サプリメント / 体調 / 新型コロナ / 炎症 / 糖尿病 / 老化 / 認知症 / 飲食

20冊近くの「糖質制限」に関する本で分かったメリットとデメリット

   「糖質制限」に関しては、本ブログでも何回か取り上げまし …

体調 / 検査 / 老化

「ホルモン年齢ドック」を受けて分かったたメリットとデメリット

ホルモン年齢ドックとは  「ホルモン年齢ドック」と聞いてもイ …

サプリメント / 体調 / 感染症 / 新型コロナ / 検査

インフルエンザ感染予防・早期回復のための対策と結果

息子が高熱でヘルプを要請  下宿している大学生の息子から、「 …

グッズ / 体調 / 感染症 / 新型コロナ

プラズマクラスター空気清浄機を旧型から新型NEXTへ買い換えた感想

   プラズマクラスターを搭載するシャープ空気清浄機を自宅用 …

がん / 体調 / 飲食

最近よく聞くPFAS、PFOS、PFOAって何?

   最近よく耳にするPFAS、PFOS、PFOAという用語 …

サプリメント / 体調 / 抗炎症 / 老化 / 認知症 / 飲食

持久力向上に効果があるもの: ケトン体質、腸内フローラ、アスタキサンチン、β-アラニン、シスチン、水素吸引

日本で一番「 持久力」が必要な山岳レース  日本一過酷な山岳 …

サプリメント / 体調 / 感染症 / 糖尿病 / 認知症

腸活のために難消化デキストリン 、イヌリン、フラクトオリゴ糖のうち どれが良いか?

 以前、本ブログの「酪酸菌(強ミヤリサン)+ 難消化デキスト …

グッズ / 体調

日常生活にも登山用下着を取り入れて体調管理を!

登山用下着の進化  私は高校時代(1977~1980年) 山 …

体調 / 飲食

短期間で腹囲が爆増 (80→92 cm)したのはMCTオイルの摂取が原因か?

 私は「ぷちケトン体質」となることを目指しており、そうなるこ …

体調

「体温を上げると健康によい」は正しいか?

  皆が信じる「体温を上げると健康によい」という説  「〝ヒ …

がん / サプリメント / 体調 / 炎症 / 糖尿病 / 老化 / 認知症

各種疾患の原因となる慢性炎症 _ その予防と対策

各種疾患の原因となる「慢性炎症」とは?  感染症による発熱な …

がん / グッズ / 体調 / 炎症 / 糖尿病 / 老化 / 認知症 / 飲食

ケトン体質となるにはココナツオイルでなくMCTオイルが良い理由

ココナツオイルのブームは何故去ったのか  図書館で白澤卓二 …

がん / サプリメント / 体調 / 炎症 / 老化 / 認知症

オメガ6系脂肪酸を控え、オメガ3系脂肪酸を摂る必要がある理由

油脂の定説は時代と共に変わる  大学生だった頃(1980年代 …

がん / グッズ / 体調 / 新型コロナ / 炎症 / 老化 / 認知症

先進医療として認可された水素吸引を月額4950円で始めました

  医療分野で使用される水素吸引  「水素水」や「水素吸引」 …

グッズ / 体調

男性の私がBluetooth対応の婦人体温計を使ってみた結果

婦人体温計が進化していた  体調管理の一環として、体重を毎日 …

体調 / 飲食

30冊以上の「断食」に関する本で分かったメリットとデメリット

以前、断食は修行だった  皆さんもお気づきかと思いますが、本 …

体調 / 飲食

白湯(さゆ)はアーユルヴェーダ抜きで作りませんか?

白湯ブーム  最近、自然食の店で外食する機会が2度あったので …

グッズ / 体調

Bluetooth対応の体重計(2700円)、結構使えます!

 体重計は滅多に壊れないので、何かきっかけがない限り買い換え …

体調 / 感染症 / 新型コロナ

意外と知らない冬に(寒いと)風邪をひく理由

今もって風邪に関して未解明なことが多い  「冬に風邪が流行す …

体調 / 新型コロナ

新型コロナ後遺症(long COVID)と対策

  新型コロナ再感染で後遺症のリスクが高まる  2022年1 …

最近の投稿(健康情報)

  • インフルエンザおよび風邪対策のサプリメント
    カテゴリー: サプリメント、体調、感染症、新型コロナ
    2025年5月3日
  • ミトコンドリアの増強が期待できるサプリメント:5-ALA、NMN、ナイアシン、シスチン、CoQ10
    カテゴリー: サプリメント、体調、検査、老化
    2025年4月1日
  • 「ミトコンドリア量測定(エナジーチェック)」による加齢度測定
    カテゴリー: サプリメント、体調、検査、老化
    2025年3月1日
  • 20冊近くの「糖質制限」に関する本で分かったメリットとデメリット
    カテゴリー: がん、サプリメント、体調、新型コロナ、炎症、糖尿病、老化、認知症、飲食
    2025年2月4日
  • 「ホルモン年齢ドック」を受けて分かったたメリットとデメリット
    カテゴリー: 体調、検査、老化
    2025年1月1日
  • インフルエンザ感染予防・早期回復のための対策と結果
    カテゴリー: サプリメント、体調、感染症、新型コロナ、検査
    2024年12月20日
  • プラズマクラスター空気清浄機を旧型から新型NEXTへ買い換えた感想
    カテゴリー: グッズ、体調、感染症、新型コロナ
    2024年12月2日
  • 最近よく聞くPFAS、PFOS、PFOAって何?
    カテゴリー: がん、体調、飲食
    2024年11月10日
  • 持久力向上に効果があるもの: ケトン体質、腸内フローラ、アスタキサンチン、β-アラニン、シスチン、水素吸引
    カテゴリー: サプリメント、体調、抗炎症、老化、認知症、飲食
    2024年10月5日
  • 腸活のために難消化デキストリン 、イヌリン、フラクトオリゴ糖のうち どれが良いか?
    カテゴリー: サプリメント、体調、感染症、糖尿病、認知症
    2024年9月2日
  • 日常生活にも登山用下着を取り入れて体調管理を!
    カテゴリー: グッズ、体調
    2024年8月4日
  • FreeStyleリブレ2で血糖値をモニターして気が付いたこと
    カテゴリー: グッズ、糖尿病、飲食
    2024年7月16日
  • 短期間で腹囲が爆増 (80→92 cm)したのはMCTオイルの摂取が原因か?
    カテゴリー: 体調、飲食
    2024年6月27日
  • ”飲酒で顔が赤くなる人(アジアンフラッシャー)はCOVID-19に感染しづらい” は本当か?
    カテゴリー: がん、新型コロナ
    2024年6月6日
  • インフルエンザワクチンで余り話題とならないこと
    カテゴリー: 感染症
    2024年5月16日
  • 海藻のヌメリ成分「フコイダン」に刮目!
    カテゴリー: がん、飲食
    2024年4月26日
  • 血液型により疾患のリスクに違いがあることをご存じですか?
    カテゴリー: がん、感染症、新型コロナ、認知症
    2024年3月29日
  • 「体温を上げると健康によい」は正しいか?
    カテゴリー: 体調
    2024年3月1日
  • 各種疾患の原因となる慢性炎症 _ その予防と対策
    カテゴリー: がん、サプリメント、体調、炎症、糖尿病、老化、認知症
    2024年2月18日
  • キットを購入し血中ビタミンD濃度を測定しました
    カテゴリー: がん、感染症、検査、炎症、糖尿病、老化、認知症
    2024年2月4日
  • がん予防 に関する情報を纏めました
    カテゴリー: がん、サプリメント、検査
    2024年1月15日
  • ケトン体質となるにはココナツオイルでなくMCTオイルが良い理由
    カテゴリー: がん、グッズ、体調、炎症、糖尿病、老化、認知症、飲食
    2023年12月19日
  • オメガ6系脂肪酸を控え、オメガ3系脂肪酸を摂る必要がある理由
    カテゴリー: がん、サプリメント、体調、炎症、老化、認知症
    2023年11月21日
  • 先進医療として認可された水素吸引を月額4950円で始めました
    カテゴリー: がん、グッズ、体調、新型コロナ、炎症、老化、認知症
    2023年9月12日
  • がん発症リスクを抑える栄養素(日本人で不足)が論文発表されました
    カテゴリー: がん、サプリメント、検査、炎症
    2023年8月31日
  • 男性の私がBluetooth対応の婦人体温計を使ってみた結果
    カテゴリー: グッズ、体調
    2023年8月2日
  • がん と診断された時にどう行動しますか?
    カテゴリー: がん、検査
    2023年5月22日
  • 30冊以上の「断食」に関する本で分かったメリットとデメリット
    カテゴリー: 体調、飲食
    2023年1月30日
  • 白湯(さゆ)はアーユルヴェーダ抜きで作りませんか?
    カテゴリー: 体調、飲食
    2023年1月19日
  • がん放置療法で知られる医師・近藤誠先生が逝去されて考えたこと
    カテゴリー: がん、検査
    2022年12月29日
  • Bluetooth対応の体重計(2700円)、結構使えます!
    カテゴリー: グッズ、体調
    2022年12月21日
  • 意外と知らない冬に(寒いと)風邪をひく理由
    カテゴリー: 体調、感染症、新型コロナ
    2022年12月15日
  • 「市販の遺伝子検査」を受けてわかったメリットとデメリット
    カテゴリー: 検査
    2022年12月7日
  • 新型コロナ後遺症(long COVID)と対策
    カテゴリー: 体調、新型コロナ
    2022年11月29日
  • 尿1滴のがん検査(N-NOSE)のメリットとデメリット
    カテゴリー: がん、検査
    2022年11月20日

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